Pains et Petits Pains

PAN CHAPIN, LA MAS DELICIOSA VARIEDAD EN PAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines7.1g8.8% de l'énergie
Lipides21.4g26.5% de l'énergie
Glucides52.4g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.9g
Protéines
7.1g (8.8%)
Lipides
21.4g (26.5%)
Glucides
52.4g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PAN CHAPIN, LA MAS DELICIOSA VARIEDAD EN PAN contient au total 438 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium