Pains et Petits Pains

ORIGINAL FLAT BREAD, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines8g12.5% de l'énergie
Lipides4g6.3% de l'énergie
Glucides52g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.0g
Protéines
8g (12.5%)
Lipides
4g (6.3%)
Glucides
52g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines8.0g
Lipides4.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL FLAT BREAD, ORIGINAL apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 4g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium