Pains et Petits Pains

ORGANIC SPROUTED SPELT BREAD PAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines8.3g14.6% de l'énergie
Lipides1.7g3.0% de l'énergie
Glucides46.7g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
8.3g (14.6%)
Lipides
1.7g (3.0%)
Glucides
46.7g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SPROUTED SPELT BREAD PAIN apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 1.7g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium