Pains et Petits Pains

ONION SOFT BAGELS, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines9.6g14.9% de l'énergie
Lipides1.6g2.5% de l'énergie
Glucides53.2g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.4g
Protéines
9.6g (14.9%)
Lipides
1.6g (2.5%)
Glucides
53.2g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines9.6g
Lipides1.6g
Glucides53.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONION SOFT BAGELS, ONION apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 1.6g de lipides et 53.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium