Pains et Petits Pains

OATNUT SMALL SLICE BREAD, OATNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g16.2% de l'énergie
Lipides5.4g8.2% de l'énergie
Glucides50g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
10.7g (16.2%)
Lipides
5.4g (8.2%)
Glucides
50g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides5.4g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATNUT SMALL SLICE BREAD, OATNUT contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 5.4g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium