Pains et Petits Pains

NEW YORK-STYLE RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines9.4g15.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides53.1g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
9.4g (15.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
53.1g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NEW YORK-STYLE RYE BREAD apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 0g de lipides et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium