Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN SANDWICH THINS ROLLS, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g16.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides49.1g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.1g
Protéines
10.5g (16.6%)
Lipides
3.5g (5.5%)
Glucides
49.1g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN SANDWICH THINS ROLLS, MULTIGRAIN contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 3.5g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium