Pains et Petits Pains
MULTIGRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines9.3g13.8% de l'énergie
Lipides4.7g7.0% de l'énergie
Glucides53.5g79.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.5g
Protéines
9.3g (13.8%)Lipides
4.7g (7.0%)Glucides
53.5g (79.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines9.3g
Lipides4.7g
Glucides53.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN BREAD apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 4.7g de lipides et 53.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients