Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN ARTISAN BREAD WITH CHIA, MULTIGRAIN WITH CHAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines4g6.3% de l'énergie
Lipides8g12.5% de l'énergie
Glucides52g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.0g
Protéines
4g (6.3%)
Lipides
8g (12.5%)
Glucides
52g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines4.0g
Lipides8.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN ARTISAN BREAD WITH CHIA, MULTIGRAIN WITH CHAI apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 8g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium