Pains et Petits Pains

MULTI- SEED SPECIAL RECIPE 1/2 LOAF BREAD, MULTI-SEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g17.6% de l'énergie
Lipides7.1g11.7% de l'énergie
Glucides42.9g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
10.7g (17.6%)
Lipides
7.1g (11.7%)
Glucides
42.9g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides7.1g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI- SEED SPECIAL RECIPE 1/2 LOAF BREAD, MULTI-SEED apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 7.1g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium