Pains et Petits Pains

ITALIAN MULTI GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines9.1g13.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides57.6g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
9.1g (13.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
57.6g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines9.1g
Lipides0.0g
Glucides57.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN MULTI GRAIN apporte 273 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 0g de lipides et 57.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium