Pains et Petits Pains

ITALIAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines6.3g10.6% de l'énergie
Lipides3.1g5.2% de l'énergie
Glucides50g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
6.3g (10.6%)
Lipides
3.1g (5.2%)
Glucides
50g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines6.3g
Lipides3.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 3.1g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium