Pains et Petits Pains

HONEY OAT WIDE PAN BREAD, HONEY OAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g13.1% de l'énergie
Lipides3.3g4.9% de l'énergie
Glucides55.6g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
8.9g (13.1%)
Lipides
3.3g (4.9%)
Glucides
55.6g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY OAT WIDE PAN BREAD, HONEY OAT apporte 289 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 3.3g de lipides et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C