Pains et Petits Pains

HONEY CRACKED WHEAT SANDWICH BREAD, HONEY CRACKED WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g18.1% de l'énergie
Lipides5.3g9.2% de l'énergie
Glucides42.1g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
10.5g (18.1%)
Lipides
5.3g (9.2%)
Glucides
42.1g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY CRACKED WHEAT SANDWICH BREAD, HONEY CRACKED WHEAT apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 5.3g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium