Pains et Petits Pains
HEALTHY MULTIGRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines9.3g15.7% de l'énergie
Lipides3.5g5.9% de l'énergie
Glucides46.5g78.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.3g
Protéines
9.3g (15.7%)Lipides
3.5g (5.9%)Glucides
46.5g (78.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HEALTHY MULTIGRAIN BREAD contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 3.5g de graisses et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients