Pains et Petits Pains

HEALTH NUT WHOLE GRAINS BREAD, HEALTH NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g17.4% de l'énergie
Lipides5.3g8.8% de l'énergie
Glucides44.7g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.5g
Protéines
10.5g (17.4%)
Lipides
5.3g (8.8%)
Glucides
44.7g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides44.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HEALTH NUT WHOLE GRAINS BREAD, HEALTH NUT indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 5.3g de lipides et 44.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium