Pains et Petits Pains
HARD ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g13.9% de l'énergie
Lipides1.8g2.8% de l'énergie
Glucides52.6g83.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.2g
Protéines
8.8g (13.9%)Lipides
1.8g (2.8%)Glucides
52.6g (83.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides1.8g
Glucides52.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HARD ROLLS indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 1.8g de lipides et 52.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients