Pains et Petits Pains
HAMBURGER BUNS, HAMBURGER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines10.3g15.4% de l'énergie
Lipides2.6g3.9% de l'énergie
Glucides53.8g80.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.7g
Protéines
10.3g (15.4%)Lipides
2.6g (3.9%)Glucides
53.8g (80.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines10.3g
Lipides2.6g
Glucides53.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER BUNS, HAMBURGER apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 2.6g de lipides et 53.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients