Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines9.3g14.6% de l'énergie
Lipides2.8g4.4% de l'énergie
Glucides51.8g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
9.3g (14.6%)
Lipides
2.8g (4.4%)
Glucides
51.8g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines9.3g
Lipides2.8g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER BUNS apporte 278 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.8g de lipides et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium