Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g14.5% de l'énergie
Lipides4.4g7.3% de l'énergie
Glucides47.4g78.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
8.8g (14.5%)
Lipides
4.4g (7.3%)
Glucides
47.4g (78.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides4.4g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER BUNS apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 4.4g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium