Pains et Petits Pains

GARLIC NAAN, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines7.9g12.9% de l'énergie
Lipides4g6.5% de l'énergie
Glucides49.2g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
7.9g (12.9%)
Lipides
4g (6.5%)
Glucides
49.2g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines7.9g
Lipides4.0g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC NAAN, GARLIC apporte 270 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 4g de lipides et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium