Pains et Petits Pains
GARLIC CIABATTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g14.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides42.9g85.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
7.1g (14.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
42.9g (85.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides0.0g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC CIABATTA apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 0g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients