Pains et Petits Pains

FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines8.6g13.4% de l'énergie
Lipides1.2g1.9% de l'énergie
Glucides54.3g84.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
8.6g (13.4%)
Lipides
1.2g (1.9%)
Glucides
54.3g (84.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines8.6g
Lipides1.2g
Glucides54.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 1.2g de lipides et 54.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium