Pains et Petits Pains

FRENCH BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines8.9g15.1% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides48.2g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
8.9g (15.1%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
48.2g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines8.9g
Lipides1.8g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH BREAD apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 1.8g de lipides et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium