Pains et Petits Pains

ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g14.3% de l'énergie
Lipides4.4g7.1% de l'énergie
Glucides48.9g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
8.9g (14.3%)
Lipides
4.4g (7.1%)
Glucides
48.9g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides4.4g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE apporte 289 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 4.4g de lipides et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium