Pains et Petits Pains

ENGLISH MUFFINS, MAPLE FRENCH TOAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines8.2g14.3% de l'énergie
Lipides1.6g2.8% de l'énergie
Glucides47.5g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.3g
Protéines
8.2g (14.3%)
Lipides
1.6g (2.8%)
Glucides
47.5g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines8.2g
Lipides1.6g
Glucides47.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENGLISH MUFFINS, MAPLE FRENCH TOAST contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 1.6g de graisses et 47.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium