Pains et Petits Pains

DOUBLE FIBER WHEAT SLICED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines9.3g17.4% de l'énergie
Lipides2.3g4.3% de l'énergie
Glucides41.9g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
9.3g (17.4%)
Lipides
2.3g (4.3%)
Glucides
41.9g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines9.3g
Lipides2.3g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DOUBLE FIBER WHEAT SLICED BREAD apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.3g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium