Pains et Petits Pains

DOUBLE FIBER BREAD, DOUBLE FIBER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines10.5g16.3% de l'énergie
Lipides4g6.2% de l'énergie
Glucides50g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
10.5g (16.3%)
Lipides
4g (6.2%)
Glucides
50g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines10.5g
Lipides4.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DOUBLE FIBER BREAD, DOUBLE FIBER apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 4g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium