Pains et Petits Pains

COUNTRY WHITE BREAD, COUNTRY WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines7.9g12.5% de l'énergie
Lipides5.3g8.4% de l'énergie
Glucides50g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
7.9g (12.5%)
Lipides
5.3g (8.4%)
Glucides
50g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines7.9g
Lipides5.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COUNTRY WHITE BREAD, COUNTRY WHITE contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 5.3g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium