Pains et Petits Pains

COTTAGE BREAD, COTTAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines8.8g14.3% de l'énergie
Lipides2.9g4.7% de l'énergie
Glucides50g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.7g
Protéines
8.8g (14.3%)
Lipides
2.9g (4.7%)
Glucides
50g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines8.8g
Lipides2.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COTTAGE BREAD, COTTAGE apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 2.9g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium