Pains et Petits Pains

BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines7.7g12.6% de l'énergie
Lipides4.5g7.4% de l'énergie
Glucides48.7g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.9g
Protéines
7.7g (12.6%)
Lipides
4.5g (7.4%)
Glucides
48.7g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines7.7g
Lipides4.5g
Glucides48.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 4.5g de lipides et 48.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc