Pains et Petits Pains

BREAD, HONEY OAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines11.5g17.6% de l'énergie
Lipides3.9g6.0% de l'énergie
Glucides50g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
11.5g (17.6%)
Lipides
3.9g (6.0%)
Glucides
50g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAD, HONEY OAT contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 3.9g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium