Pains et Petits Pains

BRAT/SAUSAGE BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7g12.5% de l'énergie
Lipides3.5g6.2% de l'énergie
Glucides45.6g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.1g
Protéines
7g (12.5%)
Lipides
3.5g (6.2%)
Glucides
45.6g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides3.5g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRAT/SAUSAGE BUNS contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 3.5g de graisses et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium