Pains et Petits Pains

ANCIENT MULTI GRAIN BREAD, ANCIENT MULTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g18.5% de l'énergie
Lipides4.7g7.5% de l'énergie
Glucides46.5g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
11.6g (18.5%)
Lipides
4.7g (7.5%)
Glucides
46.5g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides4.7g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANCIENT MULTI GRAIN BREAD, ANCIENT MULTI contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 4.7g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium