Pains et Petits Pains

ALOO PARATHA STUFFED INDIAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines5g10.2% de l'énergie
Lipides9g18.4% de l'énergie
Glucides35g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.0g
Protéines
5g (10.2%)
Lipides
9g (18.4%)
Glucides
35g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines5.0g
Lipides9.0g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux14%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALOO PARATHA STUFFED INDIAN BREAD apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 9g de lipides et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium