Pains et Petits Pains

21 WHOLE GRAINS & SEEDS ORGANIC BURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines9.7g15.0% de l'énergie
Lipides4.8g7.4% de l'énergie
Glucides50g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
9.7g (15.0%)
Lipides
4.8g (7.4%)
Glucides
50g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines9.7g
Lipides4.8g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 21 WHOLE GRAINS & SEEDS ORGANIC BURGER BUNS contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.8g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium