Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g16.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides49.1g77.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.1g
Protéines
10.5g (16.6%)Lipides
3.5g (5.5%)Glucides
49.1g (77.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS, WHOLE WHEAT apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 3.5g de lipides et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients