Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines14.3g22.2% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides46.4g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
14.3g (22.2%)
Lipides
3.6g (5.6%)
Glucides
46.4g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, 100% WHOLE WHEAT contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 3.6g de graisses et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium