Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines11.5g18.7% de l'énergie
Lipides3.9g6.3% de l'énergie
Glucides46.2g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.6g
Protéines
11.5g (18.7%)Lipides
3.9g (6.3%)Glucides
46.2g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides46.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients