Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines14g23.7% de l'énergie
Lipides3g5.1% de l'énergie
Glucides42g71.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.0g
Protéines
14g (23.7%)Lipides
3g (5.1%)Glucides
42g (71.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines14.0g
Lipides3.0g
Glucides42.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux5%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 3g de graisses et 42g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients