Bread

Whole Grain Twisted Topped Breadstick

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g12.4% de l'énergie
Lipides7.1g12.4% de l'énergie
Glucides42.9g75.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
7.1g (12.4%)
Lipides
7.1g (12.4%)
Glucides
42.9g (75.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Grain Twisted Topped Breadstick apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 7.1g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium