Bread

Whole Grain Star Sandwich Thin

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines10.5g17.1% de l'énergie
Lipides1.8g2.9% de l'énergie
Glucides49.1g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.4g
Protéines
10.5g (17.1%)
Lipides
1.8g (2.9%)
Glucides
49.1g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Grain Star Sandwich Thin apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 1.8g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C