Bread

Pullman Bread, Whole Grain, 2 Slices, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines7g13.8% de l'énergie
Lipides1.8g3.5% de l'énergie
Glucides42.1g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.9g
Protéines
7g (13.8%)
Lipides
1.8g (3.5%)
Glucides
42.1g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pullman Bread, Whole Grain, 2 Slices, Individually Wrapped indiquent 211 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 1.8g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium