Bread

Pepperidge Farm Whole Grain Sprouted Grain Bread, 22 oz. Loaf

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines10.3g17.1% de l'énergie
Lipides3.9g6.5% de l'énergie
Glucides46.2g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.4g
Protéines
10.3g (17.1%)
Lipides
3.9g (6.5%)
Glucides
46.2g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines10.3g
Lipides3.9g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pepperidge Farm Whole Grain Sprouted Grain Bread, 22 oz. Loaf apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium