Bread

Muffins, Whole Grain, Chocolate Chip, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories307kcal / 100g
Protéines5.7g8.6% de l'énergie
Lipides9.1g13.8% de l'énergie
Glucides51.1g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.9g
Protéines
5.7g (8.6%)
Lipides
9.1g (13.8%)
Glucides
51.1g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories307kcal
Protéines5.7g
Lipides9.1g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 307 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffins, Whole Grain, Chocolate Chip, Individually Wrapped apporte 307 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 9.1g de lipides et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium