Bread

Muffins, Whole Grain, Chocolate Chip, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories301kcal / 100g
Protéines5.3g8.1% de l'énergie
Lipides9.7g14.8% de l'énergie
Glucides50.4g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
5.3g (8.1%)
Lipides
9.7g (14.8%)
Glucides
50.4g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories301kcal
Protéines5.3g
Lipides9.7g
Glucides50.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 301 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffins, Whole Grain, Chocolate Chip, Individually Wrapped apporte 301 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 9.7g de lipides et 50.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium