Bread

Hamburger Buns, White, 4", Sliced

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines5.9g11.1% de l'énergie
Lipides2g3.8% de l'énergie
Glucides45.1g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
5.9g (11.1%)
Lipides
2g (3.8%)
Glucides
45.1g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines5.9g
Lipides2.0g
Glucides45.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Hamburger Buns, White, 4", Sliced contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 2g de graisses et 45.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium