Bread

French Toast Sticks, Whole Grain, Wholesome Choice (approx. 105-111 pieces)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines7.1g12.4% de l'énergie
Lipides14.3g25.0% de l'énergie
Glucides35.7g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
7.1g (12.4%)
Lipides
14.3g (25.0%)
Glucides
35.7g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que French Toast Sticks, Whole Grain, Wholesome Choice (approx. 105-111 pieces) apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 14.3g de lipides et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium