Bread & Muffin Mixes
PANKO PLAIN BREAD CRUMBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
75g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides0.0g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PANKO PLAIN BREAD CRUMBS contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 0g de graisses et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients