Bread & Muffin Mixes

JOHNNY CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g8.4% de l'énergie
Lipides3.3g4.1% de l'énergie
Glucides70g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
6.7g (8.4%)
Lipides
3.3g (4.1%)
Glucides
70g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de JOHNNY CAKE !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JOHNNY CAKE apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.3g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium